Tag 8-10

10Apr08

Gewichtszunahme, jetzt mal Butter bei die Fische, ne, eben nicht. Man sagt ja das man ca. 8-10 Kg zunimmt nachdem man mit dem Rauchen aufhört, und da hab ich echt ein bisschen bammel vor. Adonis war ich auch vorher nicht, aber hey, der Sommer steht vor der Tür, und den wollte ich nicht die ganze Zeit in dunklen Läden an der Theke verbringen. Daraus resultierend achte ich jetzt gezielt auf meine Ernährung, mehr Obst, mehr Wasser, mehr Salat, mehr Fisch; gleichzeitig weniger Pasta, Käse, Süssigkeiten. Wenn ich dann auch tatsächlich wieder anfange zu laufen sollte das doch zu bewerkstelligen sein oder? Laut Wetter.com soll es nächste Woche zumindest einigermassen sonnig werden, wenn auch noch A….kalt.

Bevor ich hier jetzt weiter übers Wetter rede komm ich doch lieber wieder zum wesentlichen: das Nichtrauchen, ja ich bin immer noch Nichtraucher, aber ich muss leider berichten das es nicht nur bergauf geht. Gestern zum Beispiel war mal wieder ein harter Tag, so musste ich gestern soviele Bonbons lutschen wie schon seit ein paar Tagen nicht mehr. Vielleicht lag es daran das meine Reserven an Kaffeepads aufgebraucht war… Zur Beruhigung kann ich aber sagen das es heut schon wieder ganz anders ist, glücklicherweise, denn die kommende Samstagnacht wird wieder lang und zeitweise von Langeweile geprägt sein. Vielleicht hilft mir ja ein „Rubik´s Cube„, allerdings haben diese Würfel es noch immer geschafft mich zur Verzweiflung zu bringen, naja, solange sie mich vom Rauchen abhalten solls mir ja egal sein…

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